Um primeiro olhar, sem ir longe
Para uma introdução de 30–45 minutos, peça à equipe a indicação de um trecho pavimentado que esteja aberto e seja adequado ao grupo. Avance apenas até onde seja confortável voltar pelo mesmo caminho, com duas paradas de observação em vez de uma meta de distância. Confira o piso antes de seguir com carrinho de bebê ou equipamento de apoio à mobilidade. A proposta é uma ida e volta flexível, não uma trilha oficial com nome próprio ou um percurso levantado em campo.







