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公園Tokyo, 日本

光が丘公園

光が丘公園では、一日をゆったり使う楽しみがあります。

このスポットについて

光が丘公園では、一日をゆったり使う楽しみがあります。古いイチョウの下を歩き、日なたと木陰の移り変わる芝生で過ごしたら、観察舎で静かに生きものを待ってみましょう。ピクニック、遊具遊び、写真、街の中で暮らす生きものとの出会いなど、一緒に出かける人の希望が少しずつ違う日にも選びやすい公園です。

都立公園の敷地は練馬区と板橋区にまたがっています。広い芝生広場と周囲の木立が開放感を生み、園路は静かな自然観察の場所と、スポーツや家族連れでにぎわう施設を結んでいます。地図にある場所を全部回ろうとせず、今日は何をしたいか二つか三つ選んでみてください。短い時間でも、ゆっくり目を向ければ、午後いっぱいの散策に負けない発見があります。

バードサンクチュアリでは、公園のにぎわいとは違う時間を味わえます。ここは野生の生きものが暮らす保護区域で、通常の来園者は中を歩き回らず、観察舎から様子を眺めます。野鳥観察を一番の目的にするなら、観察舎が開く日に合わせて計画しましょう。木々や外の空気を楽しみたいだけなら、観察舎が開いていない日も、公園の一般区域を無料で散策できます。 あの生き物の名前を知りたいですか?Snappitアプリを使って、見つけた動物を何でも識別しましょう。

光が丘公園は1981年12月26日に開園しましたが、この土地の歴史はさらに前へと続きます。緑地にする計画は戦争によって変更され、成増飛行場が造られました。戦後は米軍住宅地のグラントハイツとなり、1973年に返還が完了して、一部が公園用地として確保されました。移植されてきた大きな木々を眺めると、普段の散歩の中にも、この土地の移り変わりを感じられます。

ここでできること

イチョウ並木や芝生広場に、観察舎、ちびっ子広場、屋敷森跡地のいずれか一つを組み合わせてみましょう。座って周囲の音を聞く時間も残しておくと、ゆったり過ごせます。

季節の情報

花、黄葉、生きものとの出会いは、その時々で変わります。夏の水遊びやバードサンクチュアリの夜間開園は、開催日ごとの案内を確認してください。古い写真だけを見て利用できると思わないようにしましょう。

アクセシビリティ

2026年2月更新のバリアフリーマップを使い、予定している道について確認しましょう。勾配、段差、トイレ設備が記されており、ゆるい丘になっている芝生は、平らで滑らかな園路とは条件が異なります。

見逃せないポイント

1

公園中央のいちょう並木と、駅から続くふれあいの径

2

広い芝生広場と大きく育った木々

3

バードサンクチュアリの観察舎から眺める生きもの

4

ちびっ子広場での遊びと、のんびりしたピクニック

散策とルート

初めてなら、木々と芝生をゆっくり

光が丘駅側から、ふれあいの径を通ってけやき広場へ向かいます。公園中央のいちょう並木を見つけたら、通行できる園路を選んで芝生広場へ進み、ひと休みしましょう。無理に一周せず、一緒に歩く人の様子に合わせて戻るのがおすすめです。休憩を含めて60〜90分ほどが目安です。これは場所を組み合わせた散策案で、公式に標識を設けたり、測量したりしたコースではありません。現地の案内とバリアフリーマップで、自分に合う道を選んでください。

自然を眺める、ゆったりした午後

観察舎が開いている日は、みんなが静かに待てるうちにバードサンクチュアリを訪ねてみましょう。その後は観賞池や木々を眺め、芝生で過ごすか、ちびっ子広場まで足を延ばします。食事と休憩を含め、2〜3時間ほどが目安です。ちびっ子広場は公園内を移動した先の別の場所なので、疲れていないか確かめてから追加しましょう。通行止めや工事区間には入らずに歩いてください。この散策案では、陸上競技場を利用する必要はありません。

体験・アクティビティ

5分間、静かに生きものを待つ

観察舎の窓から見える景色の一部分を選び、5分間じっと眺めてみましょう。波紋、揺れた葉、物陰から出てきた鳥など、何が変わったか子どもに聞いてみてください。知っている種類の数を競うより、見つけた動きを短く書き留める遊びがおすすめです。見る場所は譲り合い、名前が分からなければスタッフに尋ねましょう。生きものがあまり現れない静かな時間も、よく見る練習になります。

葉の形を探しながら歩く

通行できる園路から、扇形、細い針のような形、幅の広い形など、葉の違いを探してみましょう。採らずに絵に描いたり、一緒に歩く人へ言葉で説明したりします。葉だけでなく、木全体にも目を向けてみてください。枝葉の広がり方は、想像した通りでしょうか。にぎやかに遊んだ後、ピクニックで落ち着くまでの時間にも向いています。

初心者向けの野鳥観察会に参加する

案内を聞きながら観察したい人には、初心者向けの観察会もあります。10月20日の確認時点では、2026年10月25日、11月29日、12月27日の09:30〜11:00に開催予定です。09:30までにバードサンクチュアリへ集合し、各日先着20名、参加費は保険料として1人40円です。小学3年生以下は保護者の同伴が必要です。雨天中止のため、出発前に最新の案内を確認してください。

動植物と生息環境

姿の違いを楽しむ、植栽された木々

公園の樹木として、ヒマラヤスギとユリノキが紹介されています。ここでは管理された植栽として観察しましょう。ヒマラヤスギの常緑の針葉や広がる枝と、ユリノキの幅の広い葉を比べてみてください。目の前の木に名前を付けるときは、樹名板も確認しましょう。身近なイチョウやケヤキも、名前当てだけを目的にせず、姿そのものを楽しめる木々です。

野鳥との出会いは、生きもののペースで

2026年10月18日、サンクチュアリでタシギが記録され、水際の草に隠れて見えにくい時間もありました。同じ日の報告には、サギ類が異なる方法で餌を探す様子も紹介されています。観察窓から動きや体の形を眺め、種類が分からなければスタッフに尋ねてみましょう。ここで見られるのは飼育展示の鳥ではなく、自由に暮らす野鳥です。一度の来園で必ず見られる種類の一覧があるわけではありません。

歴史と発見

二つのイチョウ並木の物語

公園中央の並木は、グラントハイツにあった28本のイチョウを移植して造られました。一方、ふれあいの径に並ぶ40本の古いイチョウは、有楽町の旧都庁舎前から、京葉線工事に伴って移されてきたものです。木にも、いくつもの住所をたどる物語があると感じられます。同じ由来の並木と思わず、二つの道を見比べてみましょう。

小さな場所に重なる、生きもののすみか

約2.4ヘクタールのバードサンクチュアリには、池、州浜、樹林、草地が組み合わされています。水と草、低い植物と高い木々など、異なる環境の境目があることも、この場所の大切な特徴です。一つの眺めの中にも、その重なりを探してみましょう。生きものが安心して暮らすための場所なので、少し距離を保ち、動きが現れるのを待つ過ごし方がよく似合います。

農家の暮らしを伝える屋敷森

屋敷森跡地は、300年以上にわたり暮らしが営まれてきた農家の跡地です。昔の集落を再現した博物館を期待するより、大きな木と、その下の庭木や草花とのつながりに目を向けてみましょう。公表されている開園時間は10:00〜15:30、最終入園は15:00です。月曜日と年末年始は休園し、月曜日が祝日の場合は開園して翌火曜日が休園になります。

訪れる季節

春:桜と、足元の小さな野の花

芝生広場の桜はピクニックの楽しみになりますが、在来種のカントウタンポポの自生地にも目を向けてみましょう。例年の開花時期は4月中旬〜5月初旬と案内されています。公園の観賞用に植えられた木々とは異なり、ここでは自生する植物が保護されています。花の咲く場所に踏み込まず、立ち入れる場所の縁から観察し、掲示に従ってください。実際の開花時期は年によって変わります。

夏:木陰で休みながら、短めに

飲み物を持参し、木陰でもこまめに休みましょう。水景施設やバードサンクチュアリの夜間開園は、その年の案内を確認する必要があります。2026年の水景施設の利用期間は9月まで、サンクチュアリの特別な夜間開園は7月と8月でした。過去の予定から翌夏の日程を判断しないようにしてください。目当ての施設が閉まっていたときは、木々を眺める短い散歩や遊具遊びに切り替えられると安心です。

秋:黄葉と、じっくり待つ野鳥観察

二つのイチョウ並木で色づきを探し、枝に残る葉と地面に落ちた葉を見比べてみましょう。風や雨で景色が急に変わることもあるので、写真は楽しみ方の参考にし、当日の色づきの予測にはしないようにします。サンクチュアリには渡りの途中の鳥も立ち寄ります。スタッフは2026年10月18日にタシギを記録していますが、これはその日の出会いであり、次の来園時にも見られるという約束ではありません。

冬:枝ぶりと、小さな発見

葉が落ちると落葉樹の枝ぶりが見やすくなり、常緑樹の葉との違いも楽しめます。野鳥を待つなら、動かずにいても寒くない服装にしましょう。体を温める休憩先や、短く切り上げて戻る方法も考えておくと安心です。公園の一般区域は開いていても、サービスセンターなどの施設には年末年始の休業があるため、個別に確認してください。

アクセスと実用情報

電車での行き方を選ぶ

管理者の案内では、都営大江戸線の光が丘駅から徒歩約8分、東武東上線の成増駅と東京メトロの地下鉄成増駅から徒歩約15分です。これは公園までの目安で、園内のすべての目的地までの時間ではありません。光が丘駅側からの道は、イチョウ並木やけやき広場へ向かうときに便利です。ちびっ子広場へ移動したり、観察舎で落ち着いて過ごしたりする時間は、別に見ておきましょう。

車で来る場合と、駐車後の移動

有料駐車場があります。公表されている普通車の料金は、最初の1時間まで400円、以後30分ごとに200円で、入庫後12時間ごとの最大料金は1,600円です。車で出かける前に、最新の料金と空き状況を確認してください。駐車後は園内マップで目的地への道を選びましょう。駐車できても、目的地まで近い、あるいは段差なく移動できるとは限りません。

食べ物、トイレ、困ったときの窓口

パークス光が丘店では、パン、軽食、飲み物などを販売しています。案内上の営業時間は09:00〜17:00、休業日は12月30日〜1月1日です。特定の商品があるとは限らないので、必要なものは持参しましょう。サービスセンターは08:30〜17:30、12月29日〜1月3日は休業とされています。落とし物や迷子、その日に使える施設については、こちらで尋ねられます。

子ども連れの休憩場所を先に確認する

公式トイレマップには、車いす使用者対応トイレが複数示されています。おむつ替え設備は建物や室ごとに違い、1号トイレには介助用ベッド、3・6・7号トイレにはそれぞれ異なる場所におむつ替え台があります。サービスセンターの授乳室にはベビーベッドがありますが、お湯の提供やごみ箱はありません。芝生広場を横切って遠くへ行く前に、地図やスタッフの案内で、必要な設備のある最寄りの場所を確かめておきましょう。

観察舎には独自の開園時間があります

通常、バードサンクチュアリの観察舎は土曜・日曜・祝日の09:00〜16:30に開き、不定期で平日開園もあります。夏の指定日には、日中の開園に代わって夜間開園を行うこともあります。特に野鳥観察を目的に遠方から来る場合は、最新の予定と現地の掲示を確認してください。施設内では三脚を使用できません。

マークだけでなく、道幅と勾配を見る

バリアフリーマップでは、道幅180cm以上と120cm以上180cm未満、勾配4%未満・4%以上8%未満・8%以上が区別されています。段差や勾配のある入口付近も示されています。公園全体が平らだと思わず、こうした情報を使いましょう。必要ならスタッフと相談して、無理なく往復できる道を選び、帰り道も行きと同じように確認してください。

駅のエレベーターと車いすの貸し出し

バリアフリーマップには、エレベーターのある出口として光が丘駅A3、成増駅南口、地下鉄成増駅3番出口付近が案内されています。利用を前提にする場合は、鉄道会社の最新の稼働状況を確認してください。サービスセンターには車いすの貸し出しがありますが、空き、体に合うかどうか、返却方法は事前に確かめましょう。駅にエレベーターがあり、車いすを借りられても、すべての園路や芝生、観察位置が誰にとっても使いやすいとは限りません。

水辺と、人が行き交う道で気をつける

池や流れのそばでは、小さな子どもから目を離さないようにしましょう。散歩や運動をする人がいる場所、園路が合流する場所ではゆっくり進み、分かれ道をふさぐ形でグループが立ち止まらないようにします。濡れた落ち葉やぬかるんだ芝生は滑りやすくなることがあります。強風や荒天時は木の下を避難場所と考えず、予定を変えましょう。暑い日はこまめに水分を取り、帰り道がつらくなるほど疲れる前に切り上げてください。

楽しみに来た自然を、そのまま守る

柵のある保護区域には入らず、スタッフの案内に従いましょう。動物に餌を与えたり、鳥の声の録音を流したり、観察遊びのために植物を採ったりせずに楽しんでください。ピクニックの食べ物やごみも、きちんと管理しましょう。個人の記念写真などは申請なしで撮影できますが、一定の場所を独占的に使う撮影は、営利・非営利を問わず事前の手続きが必要です。よい生きものの姿が見えても、通路をふさいだり、柵を越えたりしないでください。

訪問前の確認

陸上競技場の工事予定を確認する

2026年10月20日の確認時点では、陸上競技場の第二期改修工事が同日頃から2026年度末、つまり2027年3月までの予定です。管理者は、工事中は一般利用・貸切利用ともできないと案内しています。これは陸上競技場の利用制限であり、公園全体の閉鎖を示すものではありません。来園前に工事の進み具合を確認し、現地の立入制限にも従ってください。

出典と参考リンク

出会えるかもしれない野生動物

3

各カードは写真、特徴、豆知識が掲載された探索ページにリンクしています。

このスポットのスナップマップ

全体像から始めて、ズームインしてこのスポット周辺の個々の野生動物観察を探索しましょう。

マップを読み込み中…

訪問前に知っておきたいこと

芝生広場で子どもが遊び始める前に、待ち合わせ場所を決めましょう。

双眼鏡があれば持参し、観察舎では小さな声で話しましょう。

駅を出る前に、公式の園内マップを保存しておきましょう。

花や生きものを近くで見ようと無理をせず、採らずに観察を楽しみましょう。

よくある質問

公園の一般区域は入園無料で、常時開園しています。各施設には個別の利用時間や休業日があり、料金がかかるものもあります。通常の平日は、バードサンクチュアリの観察舎も開いているとは限りません。
通常、来園者が入れるのは観察舎だけです。特別な案内付き行事では、ほかの場所に入れることもありますが、過去の催しの記事を見て、自分で保護区域に入ってよいと判断しないでください。
案内されている夏季の開放期間に限られます。もともと景観のために設けられた施設で、プールではありません。公表された2026年の利用期間は9月30日まででした。別の年に訪れる場合は、新しい案内を確認しましょう。
バーベキュー広場は前日までの予約が必要で、現在は当日の受付を行っていません。貸し出されるのは区画だけなので、利用が認められた器具や食材を自分で用意しましょう。予約前に利用案内を一通り確認してください。
公園では、犬をリードにつなぎ、ふんを持ち帰るよう求めています。施設ごとの追加ルールにも従い、保護区域の生きものに近づけないようにしましょう。
事前に確認してから計画してください。施設案内では、2026年10月20日頃から年度末まで第二期の改修工事が予定され、工事中は一般利用・貸切利用ともできないとされています。

このスポットの最近のスナップ

新しい観察が追加されると、最近のスナップがここに表示されます。

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